Fisioterapia nas Lombalgias e Cervicalgias

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Olá, eu sou a Dani e esse texto fala sobre Fisioterapia nas Lombalgias e Cervicalgias. Antes de começar a lê-lo, conheça o canal do Youtube clicando aqui!. Agora, vamos à leitura!

Dores na coluna são os principais motivos que levam as pessoas aos consultórios. Lombalgias e cervicalgias atingem mais de 80% da população mundial, mas muitas vezes suas causas não são corretamente diagnosticadas ou o tratamento é inadequado. É preciso haver colaboração principalmente do paciente, que deve tornar-se o principal responsável pela sua saúde, não negligenciando sua dor e se prontificando a  procurar a ajuda profissional logo nos primeiros sintomas.

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Lombalgia ou cervicalgia não são doenças e sim sintomas de uma patologia de base na coluna. Lombalgia designa dores na coluna lombar e cervicalgia dores na coluna cervical.

Sinais e sintomas:

A dor na coluna lombar ou cervical pode ser constante ou intermitente, variando de acordo com atividades desenvolvidas no dia a dia. Os sintomas incluem também fraqueza muscular, dormência e dificuldade para trabalhar ou dormir. Muitas vezes ainda há irradiação destes desconfortos para as pernas no caso de lombalgias ou para os braços se cervicalgia.

Causas das lombalgias ou cervicalgias:

Como são sintomas de uma doença de base na coluna, é primordial o diagnóstico correto da causa destas dores. As disfunções na coluna são extremamente variáveis e incluem má postura, desgaste articular o que incide em compressões de raízes nervosas, rigidez nas articulações intervertebrais, redução do espaço articular, fraqueza dos músculos estabilizadores da coluna o que leva a instabilidades, desvios na coluna (hiperlordose, retificações, hipercifose, escoliose), sobrecarga de trabalho, hérnias de disco, sobrepeso, exercícios repetitivos, dentre outros.

Como a fisioterapia pode ajudar:

A fisioterapia vai ajudar a corrigir e tratar a disfunção que está causando a lombalgia ou a cervicalgia. Serão desenvolvidos exercícios para melhorar a flexibilidade, força, estabilização, mobilização ou para correção da postura. O plano de tratamento vai variar de acordo com o diagnóstico principal e da fase em que o paciente se encontra (aguda ou crônica). Por isso é tão importante o acompanhamento com um bom ortopedista e que o paciente não demore para  procurar pelos cuidados necessários. Sabemos que nos dias de hoje é difícil se deslocar para uma clínica de fisioterapia, além disso, muitas vezes o tratamento não é individualizado para cada caso apresentado, por isso o tratamento fisioterapêutico a domicílio é mais eficaz, menos desgastante e está se tornando solução para as pessoas que desejam manter a saúde em dia.

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